Акция!!! Студенческий безлимит

Акция "СТУДЕНТ Безлимит!!!"

Безлимитное посещение тренажерного зала всего за 250 грн в месяц!!!

Наличие студенческого обязательно

Подробности вы можете узнать, кликнув по ссылке

Сообщение об ошибке

  • Warning : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/index.php:3) in _drupal_bootstrap_page_cache() (line 2410 of /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/includes/bootstrap.inc ).
  • Warning : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/index.php:3) in drupal_send_headers() (line 1221 of /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/includes/bootstrap.inc ).
  • Warning : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/index.php:3) in drupal_send_headers() (line 1221 of /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/includes/bootstrap.inc ).
  • Warning : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/index.php:3) in drupal_send_headers() (line 1221 of /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/includes/bootstrap.inc ).
  • Warning : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/index.php:3) in drupal_send_headers() (line 1221 of /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/includes/bootstrap.inc ).
  • Warning : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/index.php:3) в функции drupal_send_headers() (строка 1221 в файле /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/includes/bootstrap.inc ).
  • Warning : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/index.php:3) в функции drupal_send_headers() (строка 1221 в файле /var/www/respectfit/data/www/respectfit.com.ua/includes/bootstrap.inc ).

мышцы

Хитиновая диета - для тех, кому не хватает денег на протеин

В условиях развития экономического кризиса в Росси и Украине мне часто задают вопрос: "Что делать, если не хватает денег на нормальное питание?". В связи с этим я долго думал, подбирал рацион, исходя из цен в супермаркетах, но качественной диеты дешевле, чем 7 долларов в день придумать не смог. А сейчас 210 долларов в месяц на одну только еду может позволить себе далеко не каждый.

Обдумав эту проблему, я нашел выход.

Атлас мышц человека

Атлас мышц тела человека должен знать каждый тренирующийся атлет, будь это начинающий спортсмен, продвинутый "качок" или практикующий тренер. Ведь без знания анатомии мышц и принципа работы каждой из мышечной групп, невозможно правильно подобрать цикл упражнений для тренировки с отягощениями.

Семь смертных грехов силовика

Недавно наткнулся на обзор так называемых грехов среди атлетов. Статья понравилась потому, что сам не раз наблюдал ошибки в тренировках среди опытных спортсменов. Ну а спортсмены, в свою очередь их признавать отказывались, повторяя свой грех снова и снова, что приводило только к застою в результатах.

Так какие же это грехи.

1. Приступать к основным подходам без должного прогрева мышц и связок

Страницы

Подписка на RSS - мышцы

Постоянно действующая акция!

Скидки на групповые и долгосрочные абонементы: -10%; - 20%; -30%

Узнать больше